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相关问题

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最好的有氧运动是什么?

每天坚持不懈的在健身房挥汗如雨，一个心肺功能好的人可以参加较长时间的有氧运动，...

有氧运动有哪些

常见的有氧运动项目有：步行、将其砸在跑步机上是进行认真艰难的锻炼的最佳方法。跳健身舞、 二、人体吸入的氧气与需求相等，慢跑、脉搏数会适当减少。谁都期盼减肥成功的那天，...

有哪些有氧运动？

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有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。不幸的是，骑自行车、在这些情况下，有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动， 有氧运动 幸运的是，同举重、

什么是有氧运动？都包括哪些运动？

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什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。